„Im Brain Gym sind wir überzeugt, dass es keine Lernunfähigkeit gibt. Es gibt nur Lernblockaden. Der Mensch ist so lernblockiert, wie er mit der Bewegungslosigkeit vertraut ist.“ Paul Dennison

Brain Gym bedeutet übersetzt: Gehirngymnastik.

Brain Gym (oder auch Lernkinesiologie) ist eine sehr effektive Methode zur Steigerung der Konzentration und Leistungsfähigkeit des Gehirns durch Körperübungen.

Der amerikanische Heilpädagoge Dr. Paul Dennison hat, ausgehend von den neuesten Erkenntnissen der Gehirnforschung, der Kinesiologie und der chinesischen Meridianlehre, der Lernpsychologie, der Optometrie (Augenübungen) und von seinen eigenen Erfahrungen aus langjähriger Arbeit mit lernbehinderten Kindern, ein Programm einfacher, gezielter Körperübungen zusammengestellt, mit dem die Nervenbahnen einzelner Gehirnbereiche aktiviert und dadurch die Denkleistungen erhöht werden. Das heißt, das Fließen der Nervenimpulse wird unterstützt, das Zusammenarbeiten beider Gehirnhälften wird gefördert, Blockaden werden abgebaut und die Konzentration verbessert.

Brain Gym hilft Grob- und Feinmotorik zu verbessern und Prüfungsängste abzubauen.